15/52 "haywire" by Porshe Brosseau | source: flickr.com

Não gosto quando as pessoas usam expressões como "sinto-me bipolar" ou "hoje estou deprimido" como se fosse perfeitamente natural. Usar termos e conceitos de psicologia sobre doenças mentais como se fossem um estado de alma corriqueiro deixa-me pior do que estragada.

É quem nem é a "burrice" de se dizer tal coisa, mas o usar destas palavras normalmente e conseguir ao mesmo tempo agir como se doenças mentais não existissem e as pessoas que sofrem de tal coisa estejam só a fazer uma tempestade num copo de água.

A bipolaridade não é estar feliz e de repente ficar triste. A depressão não é estar super triste durante umas meras horas. As doenças mentais não são etiquetas com que se possam identificar durante um dia ou dois e chamarem-se de fortes por sobreviverem a tal coisa quando há doentes que lutam durante anos e anos de terapia para terem uma vida normal. Há pessoas que precisam de aprender a ter respeito por aquilo que não conhecem.